10 เทคนิคลดริ้วรอย ช่วยให้หน้าใสดูเด็กลงทำได้เองที่บ้าน

ริ้วรอยบนใบหน้า ปัญหาผิวที่สร้างความกังวลใจ ให้เทคนิคเคล็ดลับทั้ง 10 ของเราเป็นตัวช่วยหน้าเด็ก ห้ามพลาด! ถ้าไม่อยากแก่เร็ว

ยิ่งอายุที่เพิ่มมากขึ้น ยิ่งเพิ่มความกังวลใจเรื่องริ้วรอยอีกทวีคูณ ส่งผลกระทบโดยตรงต่อความมั่นใจในบุคลิกภาพ การเผชิญหน้าพบปะผู้คน ริ้วรอยมักมาพร้อมกับอายุที่เพิ่มมากขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงได้ยาก โดยสามารถสังเกตได้จากการเกิดริ้วรอยตื้น ๆ  จากนั้นริ้วรอยจะค่อย ๆ พัฒนาเป็นร่องลึกตามภาวะปัจจัยที่ทำให้เซลล์ผิวทำงานช้าลง โครงสร้างของผิวอ่อนแอและสารต่าง ๆ ที่ร่างกายผลิตได้เองตามธรรมชาติเพื่อต้านริ้วรอยลดลงเรื่อย ๆ

แต่เราสามารถแก้ไขปัญหาริ้วรอยให้ดูตื้นขึ้น ลดเลือนริ้วรอยให้จางลง ให้ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัยขึ้นอีกครั้งด้วยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ครีมลดริ้วรอยขั้นเทพ ทรีทเม้นที่ช่วยลดริ้วรอย ครีมฟื้นฟูผิวหน้าให้แข็งแรง พร้อมรับมือกับริ้วรอยได้อย่างทันท่วงที

ทำไมจึงเกิดริ้วรอย?

เนื่องจากร่างกายมนุษย์ผลิตสารสำคัญในการช่วยให้ผิวหนังเต่งตึง กระชับ ชุ่มชื้นได้ลดลงตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น โดยเฉลี่ยประมาณปีละ 1 % หมายความว่าในทุก ๆ ปีที่อายุเราเพิ่มขึ้นสารสำคัญเหล่านี้จะลดลงไปเรื่อย ๆ ปีละ 1 % ทำให้ผิวหย่อนคล้อย ผิวไม่มีความชุ่มชื้น โครงสร้างผิวไม่แข็งแรงไม่สามารถอุ้มน้ำได้ทำให้ผิวหยาบกร้านและริ้วรอยลึกมากขึ้น ซึ่งโดยทั่วไปริ้วรอยมักจะเกิดขึ้นบนใบหน้าตามบริเวณต่าง ๆ ดังนี้

  • ริ้วรอยบริเวณหน้าผาก ริ้วรอยบนหน้าผากและระหว่างคิ้วมักเกิดจากการแสดงสีหน้า อารมณ์ ความรู้สึกที่แสดงออกมา ซึ่งหากปล่อยไว้ไม่รักษาริ้วรอยบริเวณนี้จะลึกขึ้นเรื่อย ๆ
  • ริ้วรอยบริเวณหางตา หรือเรียกว่า ตีนกา เกิดจากการแสดงอารมณ์ออกมาทางตา เช่น ยิ้มทางตา ร้องไห้บ่อย นอนตะแคงสามารถทำให้เกิดริ้วรอยตื้นพัฒนาเป็นร่องลึกได้เนื่องจากผิวบริเวณรอบดวงหน้าเป็นบริเวณที่บอบบางที่สุด
  • ริ้วรอยบริเวณร่องแก้ม มุมปากและจมูก มักเกิดจากการแสดงอารมณ์ เช่น ยิ้มที่กว้างเกินไป และผิวที่ขาดความชุ่มชื้น ขาดความหยืดหยุ่นทำให้ผิวบริเวณส่วนนี้หย่อนคล้อยลงมา

ปัจจัยที่ทำให้ริ้วรอยลึกขี้น

หลายคนอาจคาดไม่ถึงว่ามีปัจจัยอื่นทั้งภายในและภายนอก ที่สามารถทำร้ายผิวก่อให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้า นอกจากปัจจัยของอายุแล้ว มาดูกันว่าปัจจัยใดอีกที่สามารถกระตุ้นก่อให้เกิดริ้วรอยร่องลึก

  • แสงแดด รังสียูวีเอ รังสียูวีบี สามารถเจาะทะลุเข้าไปในเซลล์ผิวทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระและทำลายคอลลาเจน โครงสร้างเซลล์ผิวจึงอ่อนแอ ผิวขาดความชุ่มชื่น เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น และความหมองคล้ำได้ง่าย
  • บุหรี่ สุรา ยาเสพติด มีสารอนุมูลอิสระมาก สามารถทำลายโครงสร้างเซลล์ผิว ทำลายคอลลาเจน ทำให้ผิวเสือมสภาพลงได้อย่างรวดเร็ว
  • ผิวเสื่อมสภาพจากอายุที่เพิ่มขึ้น ทำให้สารต่าง ๆ ในผิวลดลง เช่น คอลลาเจน วิตามิน กรดไฮยาลูรอน หากปราศจากตัวช่วยจากสารสำคัญเหล่านี้จะยิ่งทำให้ผิวเสื่อมสภาพเร็ว
  • อาหารที่รับประทาน การรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ นอกจากจะไม่ได้รับสารอาหารบำรุงร่างกายและผิวพรรณแล้ว ยังทำให้ระบบการทำงานของร่างกายไม่มีประสิทธิภาพและเสื่อมไวขึ้น
  • นอนหลับพักผ่อน มีส่วนสำคัญอย่างมากในการฟื้นฟูร่างกาย และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ หากพักผ่อนไม่เพียงพอร่างกายจะไม่ได้รับการซ่อมแซมตัวเอง ส่งผลให้ผิวไม่เต่งตึง ขาดความยืดหยุ่น ทำให้ทรุดโทรมและเกิดริ้วรอย
  • ฝุ่นควัน มลภาวะที่สามารถทำลายคอลลาเจนในชั้นผิว โดยการที่ฝุ่นซึมลงรูขุมขน ทำลายชั้นไขมันที่ปกป้องผิว และทำลายคอลลาเจน ทำให้เกิดริ้วรอย แห้งกร้านบนใบหน้า
  • ความเครียดทางร่างกายและจิตใจ ส่งผลให้เกิดอนุมูลอิสระแก่ผิว ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร

วิธีลดริ้วรอยด้วยตัวเอง

วิธีลดริ้วรอยแบบง่ายไม่ต้องเสียเงินราคาแพง เริ่มได้จากการดูแลภายในร่างกาย สู่ภายนอกร่างกาย ด้วยวิธีเหล่านี้คุณเองสามารถทำได้ทุก ๆ วันที่บ้าน ไม่ต้องพึ่งหมอ ไม่ต้องเจ็บตัว ไม่ต้องกลัวหน้าบวมโบท็อกซ์ ไม่ต้องเผชิญต่อความกลัวและความเสี่ยงใด ๆ

วิธีลดริ้วรอยจากภายใน

  1. งดการดื่มสุรา สูบบุหรี่และงดการใช้สารเสพติดทุกชนิด
  2. พักผ่อนให้เพียงพอ นอนหลับไม่น้อยกว่าวันละ 7 – 8 ช.ม. เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
  3. เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์หลีกเลี่ยงอาหารขยะ และดื่มน้ำให้เพียงพอวันละ 8 – 10 แก้ว/วัน

วิธีลดริ้วรอยจากภายนอก

เลือกผลิตภัณฑ์ครีมลดริ้วรอยขั้นเทพ เข้ามาเป็นตัวช่วยให้ริ้วรอยดูตื้นขึ้น ครีมลดริ้วรอยขั้นเทพในปัจจุบันมีหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งครีมลดริ้วรอยที่ได้ผลต้องใช้ต่อเนื่องไม่ควรหยุดการใช้ครีมลดริ้วรอยบนใบหน้า เพื่อให้ครีมลดริ้วรอยทำงานต้านริ้วรอยให้ดูตื้นขึ้นตลอดเวลา

ครีมลดริ้วรอยที่ดีที่สุดคือครีมลดริ้วรอยที่เข้ากับพื้นสภาพผิวหน้าคุณ หากคุณเป็นคนผิวหน้าแห้งมาก ๆ ควรเลือกครีม ฟื้นฟู ผิว หน้า ให้ แข็งแรงให้ผิวหน้าชุ่มชื้น และมีส่วนประกอบสำคัญในการต้านริ้วรอย มาดูวิธีการเลือกครีมลดริ้วรอยที่ดีที่สุดให้กับผิวหน้าของคุณ

คุณสมบัติและส่วนประกอบที่ครีมลดริ้วรอยควรมี

  1. เลือกครีมลดริ้วรอยที่มีส่วนผสมของสารกระตุ้นการสังเคราะห์ของโครงสร้างคอลลาเจน และอีลาสติน เช่น ไฮยาลูรอน, ผักและผลไม้ที่มีวิตามินซี, วิตามินบี, วิตามินต่าง ๆ และสาหร่ายทะเล
  2. เลือกครีมลดริ้วรอยที่มีส่วนผสมของเปปไทด์ ไตรเปปไทด์(กรดอมิโน) ที่จะช่วยลดการห่อตัว หดเกร็งของกล้ามเนื้อและผิว
  3. เลือกครีมลดริ้วรอยที่มีส่วนผสมของสารรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า
  4. เลือกครีมลดริ้วรอยที่มีส่วนผสมที่ช่วยป้องกันรังสียูวี ไม่ให้แสงยูวีทำร้ายผิว และไม่ให้เกิดริ้วรอยความหมองคล้ำ ป้องกันการเกิดริ้วรอยใหม่
  5. เลือกครีมลดริ้วรอยที่มีเนื้อครีมตามที่คุณชื่นชอบ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อครีม เนื้อบางใส หรือ เนื้อเซรั่มแบบโบท็อกซ์
  6. เลือกครีมลดริ้วรอยที่มีส่วนผสมให้ผิวยกกระชับ เต่งตึง
  7. การใช้ครีมลดริ้วรอยให้ได้ผลจำเป็นต้องใช้ต่อเนื่องเพื่อไม่ให้ริ้วรอยกลับมา ดังนั้นปริมาณของครีม และราคาที่เอื้อมถึงได้จึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก และครีมหน้าอ่อนกว่าวัยนี้ต้องมีประสิทธิภาพ ครีมพื้นฟูผิวหน้าให้แข็งแรงที่สามารถทำได้ดังข้างต้นถือว่าเป็นครีมลดริ้วรอยขั้นเทพ

เลือกครีมลดริ้วรอยมาเป็นตัวช่วยในการดูแลผิวของตตัวคุณเอง รีบดูแลรักษาผิว ริ้วรอยให้ตื้นขึ้นก่อนที่จะสายเกินแก้

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply

      YOU PEN SUK